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the.muse__studio

✧ für Frauen mit Tiefgang & Unternehmen mit Haltung 🫧
: coaching • körperarbeit
: soft leadership • holistic new work
let’s make softness a strategy ⇩
✧ ᴇꜱ ᴡɪʀᴅ ꜱᴛɪʟʟ. Gerade brauch ✧ ᴇꜱ ᴡɪʀᴅ ꜱᴛɪʟʟ. Gerade braucht es für mich weniger Worte, weniger Rummel, weniger Content. Mein Papa ist vor einer Woche verstorben und gerade brauche ich Raum und Stille, um die letzten intensiven Wochen zu verarbeiten und zu integrieren 🥺🙏 
Das bedeutet: Auf diesem Kanal gibt es im Moment keine neuen Inhalte oder krassen Mehrwert & fancy Reels. Anfragen und Nachrichten könnt ihr mir dennoch gerne schicken – ich melde mich auf jeden Fall bei euch zurück. Mir war wichtig, euch über die Stille hier zu informieren - ist ja ein bisschen so, als schließe man seinen Laden nicht auf. Vielleicht braucht es ein paar Wochen, vielleicht bis Ende des Jahres. Ich freue mich, wenn ihr trotzdem hier bleibt. Danke für euer Verständnis. 🤍 still strong, always soft 🫧 Melanie
ᴅɪᴇ ɴɪᴄᴋɪ ᴍɪɴᴀᴊ ᴘᴏꜱᴇ ᴅɪᴇ ɴɪᴄᴋɪ ᴍɪɴᴀᴊ ᴘᴏꜱᴇ Bestimmt hast du die Pose bzw. die Challenge hier schon gesehen?! Die „Nicki Minaj Pose“ ist eine bestimmte Hockhaltung, bei der Nicki Minaj in High Heels auf ihren Fersen und mit überkreuzten Beinen sitzt. Diese Pose wurde online zu einer viralen Challenge, der „Nicki Minaj Challenge“, die von vielen Frauen nachgestellt wurde. Oftmals zB auch mit verschiedenen Gegenständen in der Hand (zB Laptop, Buch, Telefon, …), um zu demonstrieren, wieviele Dinge gleichzeitig wir Frauen tun können - also quasi als ein Hoch auf unsere Multitasking-Fähigkeit. Jetzt kommt aber mein großes ABER 🚨‼️ Denn, Ladies… Multitasking ist nichts, was unserem System und unserer Gesundheit gut tut. Im Gegenteil, es ist neurobiologisch gar nicht unser „Normal“ und schadet unserem Gehirn: die Gedächtnisleistung & Konzentrationsfähigkeit sinken und das Stresslevel steigt 🤯 Nun… ich starte morgen nach meinem Urlaub wieder in den Job und sehe auch meine Klientinnen diese Woche nochmal. Und ich möchte mich (UND NATÜRLICH AUCH DICH) an das daran erinnern, was ich die letzten Jahre gelernt habe: nämlich nicht mehrere Dinge gleichzeitig zu tun, Pausen zu machen und einfach mal nichts zu tun. Ich habe meine Multitaskingskills also bewusst „verlernt“ und ich möchte dich einladen, vielleicht morgen auch mal ganz bewusst eins nach dem anderen zu tun. In diesem Sinne… still strong. always soft 🫧 Melanie
✧ ᴊᴜʟɪ ʀᴇᴄᴀᴘ 1. keep rollin‘ 🚴 2. f*ck cancer & gleichzeitig großes Shoutout an alle Mitarbeitenden der Inneren unserer @uniklinik_saarland 🤍 🙏 3. France, mon amour 🇫🇷 4. ohne Alkohol ist das Leben viel lebendiger - auf vier Jahre ohne! Cheerio 🥂 5. YOU LOOK GOOD. 6. @engelmann_dirk - du Maschine. Der IRONMAN kann kommen ❤️‍🔥 7. Weinberge, Zirkaden & Lavendel 🪻 8. bester Einkaufs-Buddy 🛒 😍 @la_vie_est_joly 9. Babe, it‘s just a phase 💖 @alexandra.bohemia 10. Look like a pro (und immer schön auf halbem Weg beim Bäcker einkehren ☕️ 🥐) 11. Verwöhnprogramm 12. köstlich @atama_by_martinstopp 🤤 13. small things 🩷 Und ihr so? Wie war euer Juli? still strong. always soft 🫧 Melanie
✧ ᴛᴏᴜᴄʜ ᴛʜᴀᴛ ɢᴏᴇꜱ ᴅᴇᴇᴘᴇʀ ᴛʜᴀɴ ʏᴏᴜʀ ꜱᴋɪɴ Berührung schenkt Ruhe. Geborgenheit. Wärme. Sie nährt uns – körperlich und seelisch. Sie heilt dort, wo Worte manchmal nicht mehr hinkommen. Wir Menschen sehnen uns zutiefst nach Berührung, nach echter Verbindung – und leben doch in einer Welt, die uns ständig entertaint, überfordert, ablenkt.
Alles ist ständig verfügbar, aber wenig berührt uns wirklich 😔. Weil wir Mauern gebaut haben. Weil Schmerz uns hart gemacht hat. Weil wir unser Herz aus Schutz verschlossen haben. Doch das, was wir so sehr brauchen, braucht genau das Gegenteil:
Offenheit. Zartheit. Verletzlichkeit. Ein Herz, das sich wieder traut, weich zu werden 🤍✨ Unser Körper spielt eine Schlüsselrolle auf dem Weg zu heilsamen Erfahrungen –
und bewusste, traumasensible Berührung kann ein sanfter Schlüssel 🗝️ sein.
Ich habe es selbst erlebt – und darf es immer wieder bei meinen Klientinnen bezeugen 🙏 the art of touch ist mein ganz eigener Raum für tiefgehende Berührung:
eine achtsame, intuitive Behandlung, die craniosacrale Körperarbeit mit energetischer Begleitung und ganzheitlich-integrativer Traumaarbeit verbindet. Hier verschmelzen meine Expertise, meine Erfahrung und meine Intuition zu einer neuen Form der heilsamen Begegnung. In bequemer Kleidung wirst du durch sanfte Berührungen begleitet. Feinste Bewegungen deines craniosacralen Systems werden erspürt, harmonisiert und in Balance gebracht. Die Behandlung wirkt regulierend auf dein Nervensystem, stärkt deine Selbstheilungskräfte und lädt deinen Körper ein, in einen Zustand tiefer Ruhe zu finden.
Verbale Impulse, energetische Präsenz und eine respektvolle, ressourcenorientierte Haltung tragen deinen Prozess – ganz ohne Druck, ganz ohne „Müssen“.
Nur Sein. Nur Spüren. Nur Du. ✨ Aktuell sind noch zwei Sessions für kommende Woche frei, danach gibt es erst wieder Termine ab Ende August.
 Wenn dein Körper sich nach Raum sehnt –
du bist willkommen, mit allem. Ich freue mich auf dich. 💫 still strong, always soft 🫧 Melanie
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